4か月で5Kg痩せました！

2022/10/05

都築区在住　H.M様　70歳、男性

太りすぎて膝が痛い、日常動作すべてが辛いと…

7月から大体週1ペースで通っていただいて、運動指導、お食事の見直しで身長163cm、75.6Kgが…

本日10月5日、なんと70.6Kgに！！

お痩せになって、もともと柔軟性のある方にストレッチ、ヨガのポーズなどを指導致しまして、かなり前向きな、行動や発言が出てくるようになった印象です(^^♪　

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