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くすみのない透明感あふれる素肌やハリと弾力感じられる素肌といった美肌は日々のスキンケアや洗顔も重要ですが、皮膚の内側から新しい皮膚が生まれることを考えると体内の健康力を向上させ美肌をもたらすバランスの良い食生活も欠かせません。横浜にてファスティング指導や食生活アドバイスを行っております。
ストレスや脂質、糖分の多い食事、睡眠やビタミン不足などによってニキビやシワといった肌トラブルが引き起こされます。整体による骨格調整やファスティング指導、サプリメントの提案などを横浜で行い、美肌づくりをサポートしています。