ファスティングモニター

足元から全身を整える　リボーンプラスアルファの髙橋です。

本日から腸活（ファスティングモニター様）を始める方をブログでご紹介させて頂きます。

今回１回目、ざっくりですが、遠く厚木市からお越しいただきました50歳代女性。　

コロナで在宅ワーカーとなり、運動量が減り、食習慣、生活習慣、運動習慣を見直されたいということで体質改善をサポートし、まずは土台である身体の腸内環境から整えていきます！

また、在宅ワーカーで、体調面、精神面を整えていきたいとお考え方、腸活（ファスティング）はおススメです。お気軽にご相談ください！

続く