ファスティングモニター 2022/11/06 足元から全身を整えるリボーンプラスアルファの髙橋です。本日から腸活(ファスティングモニター様)を始める方をブログでご紹介させて頂きます。今回1回目、ざっくりですが、遠く厚木市からお越しいた…
呼吸 2022/11/05 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。呼吸…ほとんど方あまり意識されていないのでは?!当たり前すぎて、でも例えば、呼吸ができない時間が、たった3分、カップラーメンにお湯を注いで待っ…
酵素ドリンク 2022/11/03 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。今回は当店で扱っているエステプロラボの酵素ドリンクの3つ目をご紹介。身体は食べたもので構成されています。そして、酵素は体内で生命活動を円滑に…
いい姿勢で筋トレ 2022/11/02 足元から身体を整える整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。例えば、PC使っていて首肩がこる、何気なく立っている時にお腹がポッコリ出ていた、ちょっとした段差でつまずく、階段上がったら息切れ、…
水について 2022/10/31 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。今回は当店で取り扱っているスペシャルなお水をご紹介致します!その名も「ファストプロウォーターグランプロ」!ペットボトルに入ったお水ですが、特…
刺激の閾値 2022/10/31 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。マッサージとか、物理療法とか、鍼灸とか、手や足などの押圧とか、牽引とか事故とかで強い衝撃とか上げればきりがないですが、弱いと物足りない?、強…
フレイル 2022/10/29 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。フレイルという言葉を最近よく耳にしますが、皆さんご存じですか?英単語fraity(虚弱)から作られた和製英語らしいです。加齢とともに心身の活力が低…
ストレッチ 2022/10/27 足専門の整体屋リボーンプラスプラスアルファの髙橋です。皆様、身体動かしてますか?日常生活の中で、同じ動作しかしていないと、それだけしか出来ない体になってしまいます。例えば、超時間のデスクワ…
酵素ドリンクで冷え解消 2022/10/26 足専門の整体屋リボーンプラスアルファの髙橋です。だいぶ寒くなってきたので、冷え性改善されたい方に酵素ドリンクをご紹介。例えば、外食が多い、インスタント食品が多い、夜遅い時間に食事、肉が多い…
ホルモン 2022/10/25 といっても、モツ(内臓肉)のセンマイ、ミノとかではなく、血中にごく微量に分泌され、ある特定の器官を調整する物質の総称のほうです。過剰(内分泌器官に良性腫瘍)でも足りなくて(自己免疫疾患)も…